“染发不仅加速脱发，还会致癌，你还是少染点吧。” 李大娘好心提醒着闺蜜张阿姨。

“你这人就是老古板，咱们这年纪白头发日益增多，太显老了，染染显年轻，要不，你也染一个？”张阿姨极力劝说李大娘一起染发。

“可是，别人都说，经常染发会致癌，我害怕，我不染。”

(资料图)

张阿姨没有听李大娘的劝，依旧热衷于染发，由于白发长得比较快，所以每隔几个月，张阿姨都会到理发店染发。

然而最近，张阿姨感觉自己有 脱发 的迹象，每次扫地都能扫出不少掉落的头发，心里不禁发怵： 难道频繁染发导致脱发是真的？那染发致癌也是真的吗？

想到这里，张阿姨恐慌不已，整个人吃不好也睡不好了，决定给自己预约一个全身体检……

一、染发会加速脱发，是真的吗？

年轻人喜欢潮流，中老年人惧怕白发，因此他们都热衷于染发，但他们也常常听说，染发会加速脱发。这个说法到底是真是假呢？

真相是：染发的确可能会加速脱发！

为了促使染料深入发丝而着色，染发剂通常都会强行打开发丝毛鳞片，有时为了让染色更持久，在染发前还会进行漂白处理，这种漂白对头发的伤害会加倍。

频繁染发后，毛囊就无法正常代谢，渐渐的毛囊就会损伤萎缩，最终引发脱发问题。

而事实上，频繁染发不仅仅会导致脱发这么简单。

使用染发剂后很可能引发不良反应，比如发丝毛鳞片损伤后头发就会变得枯燥易断，还有，染发剂也会刺激头皮而引发瘙痒发红的不适，严重时甚至会 脱皮、红肿乃至渗出 等。

像有哮喘或鼻炎症状的患者，染发时若吸入刺激性染发剂，轻则咳嗽咳痰，重则甚至会因喉头水肿而有窒息的危险！

二、染发到底会不会致癌？来看研究

近些年关于“染发剂致癌”的讨论从未停止，到底染发剂会不会致癌？一起来看看相关的研究吧。

美国哈佛大学公共卫生学院联合印第安纳大学公共卫生学院、奥地利维也纳大学等机构，共同完成了一项关于染发剂是否致癌的研究。

研究采用护士健康研究队列，选择年龄在30-55岁的美国女护士 120000名 （最终117200名列入本研究中），研究人员每隔两年会向护士发放问卷，问卷内容包括 染发频率、是否患癌 等。

经过长达36年的随访，统计共20805名女护士确诊实体恶性肿瘤，另血液癌症1807例，基底细胞上皮瘤22560例，皮肤鳞状细胞癌2792例，另有4860名护士最终死于癌症。

在排除其他混杂因素后，研究人员发现和未使用过永久染发剂者相比，永久染发剂使用者发生皮肤癌、乳腺癌、淋巴癌、卵巢癌的风险增加 有相关性。

不过研究人员也强调， 个人使用永久染发剂，与大多数癌症发发生风险和死亡风险未见明显相关性，有待进一步研究确认 。

关于染发与癌症的研究，其实不止这一项，但至今为止， 染发剂与癌症的相关性并未得到证实 ，个人使用染发剂致癌性证据也不充分。在生活中，偶尔染一次头发其实不用过于担心。

三、几十块和几百块的染发剂，有什么区别？

目前市面上的染发剂价格参差不齐，有低至几十的也有贵到几百的，那么价格不同的染发剂，究竟有何不同呢？

来自陆军军医大学皮肤科的钟华博士表示， 目前市面上较常使用的染发剂是永久性染发剂，而不管价格高低，其实最主要的是以下两个成分：一是双氧水，用来分解黑色素，让头发褪色，二是苯丙胺，能让染料深入皮质层而不那么容易褪色。

简单来说，所有染发剂都包含有这两个重要的成分，只要正规厂家出产的合格染发剂，几十块或几百块的，其实也没有太大区别。

贵的染发剂，主要是 纯植物染发剂和无氨染发剂 这2种。但纯植物染发剂并非百分百安全，无氨染发剂也只是没有氨水的刺鼻味，浓度过高，同样伤发

贵的染发剂，可能在体验感上更好一点。如，染发之后，头发比较顺滑，没有太刺鼻的气味。但从 安全性和染发效果 来看，并没有什么绝对的优势。

四、如何安全染发？做好这6点

爱美之人喜欢染发无可厚非，偶尔然一次其实也问题不大，但是染发也有讲究，学会安全染发，才能降低染发剂对身体的伤害。

1.染发前要做过敏测试

染发剂中含有化学燃料、氧化氢等化学成分，很容易引起过敏症状，因此在染发前，建议进行过敏测试。比如在染发前48小时，将染发剂稀释后涂抹在耳后或手肘内侧，观察有无发痒肿胀等，若有则不建议染发。

2.染发前一天最好不要洗头

染发前不洗头，是为了让头发分泌的油脂保护头皮不受伤害，避免有害物质渗入。

3.染发剂尽量不涂抹在头皮上

染发剂若涂抹在头皮上，很可能经头皮而被人体吸收，因此切记不要将其涂抹在头皮上，并且要注意彻底清洗，避免残留。

4.烫发染发不要同时进行

在使用永久性染发剂时极易损伤发丝，而烫发所使用的药水也会对发质造成损害，若两者同时进行，可想而知头发的损伤也会加倍，建议烫发和染发的时间可以隔开。

5.按照要求染发

有条件最好到理发店找专人帮忙染发，若自行在家染发的话，一定要仔细阅读说明书，佩戴好手套，尤其要注意，不要将不同品牌的染发剂混合使用。

6.注意染发频率

偶尔染一次头发问题不大，但注意不要频繁染发，一般建议间隔6个月以上。

如今，不仅年轻人，越来越多老年人也热衷于染发，但爱美的同时又会隐隐担心致癌问题。其实，偶尔染发一次对健康危害不大，但染发不要过于频繁，并且要选择安全、合格的染发剂，同时学会安全染发，减少对头发的损伤。

参考资料：

[1]《不只是致癌！经常染发的危害，超乎你的想象！脱发，也就排个第二名…》.科普中国.2021-02-05

[2]《长期用染发剂的人都怎么样了？一项随访36年12万人研究得出结论》.生命时报.2020-10-11

[3]《经常烫、染发真的会致癌吗？多项研究给出一致答案》.生命时报.2022-10-30

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